Наша жизнь в наши дни более занята, чем когда-либо. Мы проводим больше времени в наших офисах или на дороге, чем в наших собственных домах. Наши жизни стали такими быстрыми темпами и исступлены, что нам действительно нужно прилагать согласованные усилия для замедления. Для многих из нас это больше не приходит естественным путем, и мы должны заставить себя расслабиться - действительно прекратить и почувствовать запах роз. Дом, который дезорганизован, хаотичен и полон раздора, не является расслабленным. Есть несколько простых и очень простых шагов, которые мы можем сделать, чтобы наши дома стали более гармоничными и мирными, чтобы вернуться в конце напряженного дня.
Можно легко настроить тон для спокойного и расслабляющего дома, выполнив несколько простых шагов.
- Цветы невероятно успокаивают как визуально, так и ароматно.
- Белые свечи добавляют атмосферу спокойствия и расслабления. Держитесь подальше от ароматных, поскольку они часто могут быть чрезвычайно сильными.
- Освещение очень важно. Естественный солнечный свет творит чудеса духа. Не блокируйте естественный солнечный свет комнаты. Обязательно держите тени затянутыми, а занавески и шторы потянутся в стороны. Даже когда солнца нет, естественный свет дневного света довольно яркий.
- Цвета краски, которые вы выбираете в своем доме, могут оказать глубокое влияние на ваше настроение. Я предлагаю для спокойной, более увлекательной атмосферы пойти с спокойным блюзом, зеленью и серыми. Белые и бежники также подходят для натуральных тонов. Храните яркие и резкие цвета из мебели и тканей в тех местах, где вы хотите сохранять спокойствие. Яркие цвета имеют тенденцию к напряжению, и наша цель - создать противоположный эффект.
- Удалите беспорядок. Беспорядок отвлекает и сразу внушает чувство хаоса и беспорядка. Tchotchkes следует спрятать и заменить на предметы, которые успокаивают или вдохновляют - например, семейные фотографии (пока их не так много, что они выглядят как беспорядок) и свежесрезанных цветов и растений.
- Окружайте себя книгами (пока они не связаны с работой) и бросают подушки и одеяла.
- Полы из твердых пород дерева и коврики из мягкой зоны могут завязывать мебель, чтобы помочь создать фокус и единство. Идея состоит в том, чтобы создать пространство, которое выглядит и чувствует себя более мягким, спокойным и расслабляющим. Укладка мягких текстур может создать этот эффект, как камины.
Читайте, когда я использую эти предложения в разных комнатах дома.
Как создать более расслабляющую спальню
- Удалите весь беспорядок на вашем прикроватном столике и комоде. Отложите всю оставшуюся одежду или висящую от дверей или за дверью.
- Не выходите из дома, не делая свою кровать.
- Подумайте о покупке нового матраса, если вы хорошо изношены.
- Покупайте листы с высоким содержанием нитей. Они не должны быть дорогими, но чем выше содержание нити, тем мягче лист.
- Пуховые одеяла или пуховые одеяла мягкие и привлекательные.
- Постельные принадлежности - это лучшие белые, нейтральные или мягкие пастели. Красочный акцент, однако, прекрасен.
- Замените подушки, которые являются старыми, с поддерживающими. Добавьте дополнительные подушки к своей кровати, чтобы придать ей более роскошный вид.
- Поместите мягкий коврик рядом с кроватью.
- На вашей тумбочке, если можно, поместите свежие срезанные цветы, свечу, книгу и очки, если это необходимо.
- Поместите корзину рядом со своей кроватью, где вы можете бросить все пульты дистанционного управления, сотовые телефоны и электронные планшеты. Удостоверьтесь, что эти устройства отключены, чтобы они не отвлекали вас в середине ночи.
- Рассмотрим цвет вашей стены. Мягкий блюз, зелень и сера идеально подходят для создания расслабляющей атмосферы в спальне.
- Не допускайте, чтобы окна не пропускали естественный солнечный свет, когда вы этого хотите, но будьте уверены, что вы можете вытащить тень или потянуть за шторы, чтобы тот же чудесный солнечный свет не разбудил вас от глубокого сна перед необходимостью.
- Повесьте искусство и фотографии, которые напоминают вам о счастливых моментах.
- Если у вас есть место, создайте зону отдыха с большим креслом или диваном, где вы можете читать или смотреть телевизор, не сидя на своей кровати. Там должна быть лампа - стол или столик - прямо там, чтобы обеспечить надлежащее освещение, когда солнце садится. Храните журналы и книги на маленьком столе, пока они не связаны с работой.
- По возможности используйте светильники на диммерах.
Как создать более расслабляющую гостиную
- Рассмотрите размещение вашей мебели. Где координатор? Это камин? Большое эркерное окно? Поместите мебель, где у вас будет расслабляющий фокус. Держите его сгруппированным в удобной и интимной обстановке. Рассмотрим цвета, которые являются естественными или белыми. Яркие цвета и громкие ткани сотрясаются и заряжаются энергией - держите в руках, где хотите, чтобы энергия была. Текстуры должны быть мягкими на ощупь, а также визуально.
- Бросьте несколько дополнительных подушек на диван.
- Держите одеяла поблизости, в корзине или багажнике или оттоманке, которая удваивается как место хранения.
- Держите лампу рядом для ночного чтения.
- Принесите растения или свежие срезанные цветы в комнату.
- Повесьте семейные портреты или фотографии в поле зрения с дивана.
- Окружайте себя вещами, которые важны для вас, например, антиквариат и семейные реликвии, но
- Держите беспорядок до минимума.
- Используйте коврики области для создания мягкости под ногами и для эффекта наслаивания.
- Пусть свет сияет. Потяните шторы и тени, чтобы в полной мере использовать естественный солнечный свет вашей комнаты.
- Храните журналы и книги на журнальном столике или создавайте виньетки, которые вызывают чувство спокойствия.
Как создать более расслабляющую ванную комнату
Если вам повезло иметь большую ванну или джакузи, вы уже на полпути! Ничто не говорит о релаксации, как длинный, горячий запах в ванной.Эта небольшая комната может быть легко превращена в маленькую гавань.
- Если вы не живете в квартире и не имеете соседей, которые могут заглянуть внутрь, пусть светится естественный свет, если у вас есть окна в ванной. Вечером или ночью подумайте о том, чтобы поставить свет на свои огни. Я думаю, это должно быть обязательно во всех ванных комнатах!
- Поместите цветы у раковины. Даже можно изменить ситуацию
- Поместите свечи на консоли, вдоль раковины - если есть достаточное пространство для противовеса и ванна.
- Получите недорогую ванную подушку - они чудесны!
- Поместите маленький стол рядом с ванной, на которой можно разместить книгу, чашку чая или бокал.
- Если вы плотно зажаты, лоток для ванны будет таким же эффективным.
- Замените старые полотенца негабаритными плюшевыми полотенцами.
- Подумайте о том, чтобы получить полотенцесушитель. (Ничто не отвлекает от расслабления горячей ванны или душа, чем выходите в холодную комнату!)
- Поместите мягкие коврики для стиральной машины на пол и один рядом с ванной.
- Замените душевую головку для массажа.
- Повесьте искусство на стенах, просто не вешайте ценные фотографии или картины, которые могут быть повреждены от влажности.
Как создать более расслабляющую кухню
Теперь идея расслабляющей кухни может звучать как оксюморон, поскольку это, в конце концов, центр дома. Здесь живет жизнь, готовятся питательные блюда, где собираются друзья и семья, и где хранятся воспоминания. Поэтому, хотя мы не обязательно нуждаемся в непринужденной кухне, мы можем предпочесть гармоничную и организованную - лишенную или хаоса и беспорядка. Я знаю, что лучше всего работаю на организованной и беспорядочной кухне.
Чем более организована кухня, тем спокойнее будет пространство.
- Храните как предметы с подобными предметами. Все специи должны храниться вместе с теми, которые наиболее часто используются, должны быть более доступными.
- Организуйте и очищайте свои шкафы и кладовку время от времени. Бросьте предметы, которые сидят на некоторое время, которые открыты и не закончены, например, крекеры, куки и злаки. Это подходящее время для проверки вашего предложения и замены предметов, которые работают на низком уровне. Сделайте то же самое с вашим холодильником, где истекшие предметы, как правило, сидят слишком долго. Вытрите все полки.
- Создайте зону кофеварки. В одной области держите чашки кофе или кружки, кофе, сахар и кофеварку.
- Держите ящик для закуски для детей. В холодильнике обозначают определенную область для детей, где они могут получить доступ к здоровым закускам, таким как фрукты, йогурт, сыр и сок.
- Держите ваши рабочие пространства беспорядочными. У людей есть привычка сбрасывать почту, журналы и многое другое на их счетчиках. Эти свая растут и растут со временем и, как правило, выталкиваются из одного места в другое. Назначьте одно место для оформления документов, которое не находится на прилавке.
- Рассмотрите свои области подготовки? Где они? Являются ли ваши инструменты для подготовки, такие как разделочные доски, ножи, измерительные ложки и т. Д. Все в пределах досягаемости, или вам нужно пройти через комнату, чтобы получить то, что вам нужно?
- У вас есть стол на кухне? Обязательно сохраните этот беспорядок. Стол можно использовать в качестве дополнительного подготовительного пространства, но таблица без помех гарантирует, что семья может сидеть вместе за столом, не отрываясь от нее до безумия перед каждым приемом пищи.
- Держите чаши свежих фруктов под рукой.
- Поместите вазы с цветами или растениями или горшками с травами на стойку, раковиной или кухонным столом. (Эти предметы не занимают много полезного рабочего пространства и могут быть легко отброшены.) Растения и цветы обладают мгновенными успокаивающими возможностями.
- Организуйте свои поваренные книги и держите их отображаемыми и легкодоступными.
- Замените обычное освещение декоративными светильниками. Установите диммеры. Убедитесь, что рабочие зоны хорошо освещены для подготовительной работы.
- Добавьте коврики для моющейся области, чтобы поглощать звуки и смягчать пол, в частности те области, где вы склонны к наибольшему положению, например, раковина и подготовительные области.
- Повесьте искусство и фотографии на стенах.
- Отображать предметы коллекционирования, связанные с кухней, например, катящиеся штифты или медные горшки и сковородки, если они не выглядят как беспорядок.
- Держите радио, CD-плеер или док-станцию iPod под рукой. В конце концов, говорят, что музыка успокаивает даже дикого зверя!
Как видите, в этих комнатах многие идеи повторяются. Это просто иллюстрирует, что несколько простых шагов могут значительно помочь сделать ваш дом более расслабляющим. У вас есть какие-то трюки, которые работают для вас, чтобы создать более расслабляющую обстановку в вашем доме?
