Когда мы вступаем в Новый Год, мы все решаемся стать лучше, продуктивнее, счастливее и здоровее. Разве мы не должны делать то же самое для наших домов? В конце концов, большая часть нашего счастья, здоровья и благополучия происходит изнутри (и снаружи) стен, которые укрывают нас от бурь жизни. Мы гордимся и заботимся о наших домах, тщательно подбирая цвета наших стен, ковры на наших полах, нашу технику, мебель и то, где и как каждый кусочек художественных работ следует повесить. Наши дома действительно являются отражением нас … Они отражают наши интересы, страсти и образ жизни. Это те места, в которые мы должны вернуться в конце дня.
Это наш комфорт и радость. И часто они являются причиной болезни, травмы, аллергии и недомогания. Мы часто этого не понимаем. Нам нужно смотреть за пределы поверхности, чтобы убедиться, что наши дома здоровы и чтобы наши семьи были здоровыми. Это не займет много времени, и шаги часто являются простыми. Ниже приведены некоторые простые, но очень важные шаги, которые мы можем предпринять, чтобы убедиться, что наши дома так же здоровы, как могут быть. Давайте все решим сделать наши дома здоровыми в 2013 году!
Согласно списку RX, большинство из нас живут в нездоровых домах, и мы, возможно, не знаем этого. Радон присутствует в 1 из 16 домов. Утечки воды существуют в 1 из 10 домов. Структурные проблемы можно найти в 1 из каждых 6 домов, в то время как краска на основе свинца и неработающие детекторы дыма присутствуют в ошеломляющем 1 из 4 домов. Давайте пройдем через наши дома и посмотрим, что мы можем сделать, чтобы обеспечить безопасность наших семей.
Кухни:
Это может показаться очевидным, но никогда не используйте свою духовку или плиту, чтобы нагреть свой дом. Удостоверьтесь, что ваша кухня оборудована вентилятором или вытяжкой, которая выходит наружу. Это пошлет дым, дополнительную влагу и токсины на открытом воздухе вместо того, чтобы уловить их в вашем доме. Согните все отверстия и щели, чтобы предотвратить проникновение насекомых и больных грызунов в ваш дом. Вытрите все разливы и убедитесь, что все продукты хорошо запечатаны и содержатся. Отфильтруйте свою питьевую воду, и если вы планируете перепланировать, рассмотрите такие материалы, как медь и пробка, которые являются противомикробными. Казалось бы, это само собой разумеется, но время от времени хорошая глубина очистки, чтобы избавиться от влаги и липких остатков, поможет удержать ошибки и отбросить их.
В ванных комнатах:
Убедитесь, что все ванные комнаты хорошо вентилированы и что все вентиляторы находятся в надлежащем ремонте и выпущены снаружи. Вентиляторы должны быть вытерты и очищены / вычищены регулярно. Важно устранить как можно больше влаги, поскольку эти комнаты являются местом размножения плесени и влаги. Вытрите столько, сколько сможете после душа. Регулярно проверяйте плесень и плесень и удаляйте их мягкими, нетоксичными чистящими средствами. Плесень и плесень могут появляться в кранах, а также вокруг светильников, а также на душевых лайнерах. Возможно, неплохо было бы держать окна открытыми, чтобы позволить высвободить лишний пар.
В целях обеспечения безопасности на стенах ванной комнаты, в душевых и туалетах должны быть установлены грейферы, чтобы предотвратить падения, особенно если в вашем доме есть пожилые люди или дети. Опять же, это может показаться очевидным, но убедитесь, что все лекарства безопасно недоступны для всех детей. Они должны храниться в детских контейнерах и шкафах. Если ваш аптечный шкаф заблокирован, держите его запертым. Если вы являетесь родителем с несколькими поколениями, как с пожилыми людьми, так и с молодыми людьми, может быть лекарство, доступное для пациентов с артритом и, следовательно, может быть безопасным для хранения вблизи детей. В этом случае решающее значение имеет заблокированное место хранения.
Спальни и жилые помещения:
Детекторы дыма должны устанавливаться вне каждой спальни, и на каждом уровне вашего дома должно быть как минимум одно. Их следует регулярно проверять. Некоторые эксперты предлагают так часто, как раз в месяц. Батареи должны быть проверены и изменены, если необходимо, два раза в год. Детекторы окиси углерода также должны быть на каждом уровне, а также рядом с каждой спальней, а также должны регулярно проверяться. Отравление окисью углерода наиболее распространено в более прохладные месяцы, когда постоянно используются камины и печи. Монооксид углерода - тихий убийца, поскольку запаха нет. Само собой разумеется, что как дымовые извещатели, так и детекторы окиси углерода спасают жизни, и все же слишком много домов без них. Хранит комнаты беспорядочно и держит шнуры и провода закрепленными и стенами, чтобы избежать срабатывания. Мыши и другие грызуны ищут тепло и убежище в местах, где существует беспорядок.
Регулярно чистите ковры, чтобы они не содержали пыли и клещей, которые являются обычными бытовыми аллергенами. Замените старые ковры новыми или, еще лучше, обними свои великолепные полы из твердых пород дерева и подбросьте ковровое покрытие навсегда! Проверьте свои стены на наличие свинца. Краска для свинца была запрещена в 1978 году (США). Если ваш дом является более старым, если вы не знаете, что вся краска удалена, в вашем доме есть хороший шанс. И просто потому, что ваши стены были окрашены несколько раз, не означает, что свинца нет или даже замаскировано. Осмотрите ваши стены вплотную к сколы и краску. Если у вас есть маленькие дети в вашем доме, вы должны проверить свою краску. Наборы можно приобрести в местном магазине. Если в вашей краске действительно присутствует свинец, с квалифицированным специалистом следует проконсультироваться и нанять, чтобы безопасно удалить свинец из вашего дома. Отравление свинцом является бессимптомным и может вызвать постоянное повреждение головного мозга у маленьких детей.
Лестничные проемы и прихожие:
Когда вы проверяете свои спальни и жилые помещения для свинцовой краски, вы также должны проверить свои коридоры и лестничные клетки, а также любую другую комнату.Если у вас есть маленькие дети в вашем доме, важно держать предохранительные ворота сверху и снизу вашей лестницы, чтобы предотвратить падения и серьезные травмы. Для предотвращения проскальзывания следует установить ковровое покрытие или бегуны для лестницы. Убедитесь, что они надежно и надежно закреплены. Как и ковровое покрытие в других местах вашего дома, ковровое покрытие на вашей лестнице должно регулярно очищаться, чтобы избавиться от пыли и клещей. Старое и потрепанное ковровое покрытие должно быть вырвано и заменено. Лестницы всегда должны быть свободны от беспорядка. Никаких исключений. Поручни должны устанавливаться с обеих сторон, особенно в тех домах, где проживают пожилые люди и очень молодые.
Чердаки:
Проверьте крыши на наличие трещин и утечек воды. Убедитесь, что ваше чердачное пространство правильно вентилируется и что вентилятор находится в рабочем состоянии. Все промежутки должны быть запечатаны, чтобы держать грызунов и насекомых снаружи. Необходимо проверить изоляцию. В старых домах изоляция часто содержит асбест, вызывающий рак. Если изоляция не соответствует номинальной величине, попросите специалиста оценить и при необходимости удалить и заменить изоляцию. Просто потому, что в доме есть асбест, это не значит, что его автоматически нужно заменить. Если асбест не находится на воздухе, безопасно оставаться в вашем доме.
Подвалы, полки и прачечные:
Регулярно меняйте фильтр в своей печи и кондиционерах. Установите водонагреватели на 120 градусов, чтобы предотвратить ожоги. Регулярно проверяйте газовые приборы и печи, некоторые предлагают ежегодно, чтобы не было утечек угарного газа. Если вы живете в районе, где присутствует радон, проверьте ваш подвал, а затем выполните необходимые шаги. Как и в любой комнате в вашем доме, все токсины и яды должны быть надежно заперты и недоступны детям. Сюда входят предметы для уборки автомобилей, садоводства и борьбы с вредителями. Кроме того, в старых домах асбест часто использовался в качестве изоляции и обертывался вокруг труб. Эти трубы, как представляется, завернуты в штукатурку. Если гипсоподобное покрытие появляется в аварийном состоянии, у вас есть профессионал и взгляните на него. Асбест, который переносится воздухом, должен быть правильно и безопасно удален.
Крыши, дымоходы и водостоки:
Проверьте свою крышу на отсутствие или отсутствие плиток, которые могут привести к утечке воды и тварей внутри вашего дома. Удалите ветви деревьев и мусор. Объявляйте свои водостоки и водосточные трубы, чтобы сохранить воду и влагу. Проводите очистку и осмотр дымохода ежегодно. Удалите все ветви или мусор, которые могут находиться рядом с дымоходом. Если ветви дерева появляются слишком близко, удалите их. Решетки или клетки должны быть установлены для предотвращения попадания белок и других тварей в ваш камин. Более подробно о безопасности дымоходов и каминов читайте «Как наслаждаться своим камином» в этот праздничный сезон.
Гаражи:
Хранить мусорные контейнеры хорошо герметичными в любое время и регулярно очищать мусорные контейнеры с помощью моющего средства и отбеливателя для предотвращения заражения насекомыми. Держите беспорядок в ярости и внимательно следите за местами, где твари могут скрывать и класть гнезда. Неиспользованные и недостаточно используемые сумочки, обувь, сапоги и другие предметы, которые имеют минимальное использование, должны регулярно проверяться или помещаться в плотно закрытые контейнеры. Храните все яды и токсины на полках, расположенных выше детей.
Снаружи, дворы и плавательные зоны:
Проверьте и исправьте все экстерьеры от трещин и утечек. Устраните всю стоящую воду, где насекомые, такие как москиты, могут откладывать яйца. Все контейнеры для мусора должны быть постоянно закрыты. Поддерживайте все водосточные желоба и водосточные трубы. Септические резервуары и колодцы должны регулярно проверяться, чтобы предотвратить серьезную болезнь. Если в бассейне есть бассейны, убедитесь, что есть закрывающиеся ворота и что он полностью закрыт, чтобы предотвратить случайное утопление. Автоматические крышки бассейнов - хорошая идея для дополнительной меры безопасности. Если вы улучшаете дом, который был построен до 1978 года (США), убедитесь, что при рисовании, ремонте или восстановлении соблюдаются безопасные методы.
Игровые системы и колоды, которые были построены до 2004 года, могут содержать мышьяк, который был добавлен в древесину в качестве консерванта. Существуют комплекты от 25 до 40 долларов США для проверки мышьяка. Для получения дополнительной информации посетите сайт ewg.org. Эти игровые системы опасны, когда молодые руки касаются дерева или земли, окружающих лес, и затем помещаются в рот или рядом с ним.
Когда мы снимаем наши рождественские елки и праздничные украшения и собираем их в течение года, мы должны потратить время на проведение глубокой уборки и домашних осмотров, чтобы мы сделали все возможное для безопасности и благополучия наших семей и тех, кто мы любим. Насколько здоров ваш дом? Он подходит для 2013 года?
![Stir Kinetic Desk гарантирует, что вы станете более подходящим и здоровым [Видео]](https://i.beauteousinterior.com/images/furniture-accessories/stir-kinetic-desk-guarantees-you-will-become-more-fit-and-healthy-video-j.webp "Stir Kinetic Desk гарантирует, что вы станете более подходящим и здоровым [Видео]")
